超简单椰子鸡汤
简单
4人份
超级好喝简单的原汁原味的椰青鸡汤。 健康又好喝。 椰青肉嫩滑爽口。推荐买椰青来煲汤。 比普通的椰子肉好吃太多了！ 普通椰子肉都是硬邦邦的，咬的牙疼，还难取肉。 份量4人份
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食材清单
其他
- 1个椰青
- 3颗红枣
- 8粒枸杞
- 半只鸡
- 适量清水
营养成分
热量
502.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
238.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
