新奥尔良烤鸡翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1小勺蚝油
- 20克蜂蜜水
- 2个蒜末
- 2克植物油
- 2勺生抽
- 2勺鸡精粉
- 少许五香粉
- 少许老抽
- 少许胡椒粉
肉类
- 12个鸡中翅
蔬菜类
- 5片姜
- 半个洋葱粒
调味料
- 10克盐
- 5克白糖
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
544.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
