电饭锅版碎肉抓饭
简单
4人份
抓饭~新疆妹子的必备技能~ 每个人都有独家秘笈，小铁锅抓饭最好吃，电饭锅版的也不错，前一晚备好上班的午餐，扎实又好带。赞\(≧▽≦)/
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食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1把葡萄干
- 2根胡萝卜
- 2根黄萝卜
- 3杯大米
- 适量油
肉类
- 500克羊肉
蔬菜类
- 1只洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
