琉璃茄子

简单 4人份
琉璃茄子
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食材清单

其他
  • 100克鸡蛋
  • 20克红绿丝
  • 250克枣
  • 500克茄子
  • 50克小麦面粉
  • 50克植物油
  • 5克黑芝麻
  • 豌豆25克淀粉
调味料
  • 200克白砂糖

营养成分

热量

612.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

984.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

茄子一只切二三公分滚刀,装入保鲜袋,洒上一把淀粉摇匀

2

入油锅炸至封皮略硬捞出,第二次入油锅复炸至皮硬朗,这样更皮更酥

3

锅底少许油,倒入番茄酱略翻炒,加多半碗淀粉水、盐、糖,煮至稍稠,倒炸好的茄子,关火,翻炒均匀,盛出

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