韩式拌杂菜

简单 4人份

非常推崇韩式的拌菜,营养健康、清爽适口;每次做总会匀一份出来,第二天作便当,是小伙伴们特地嘱咐的。

韩式拌杂菜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #材料
  • #调料
  • 1/2小勺白糖
  • 1/2小勺醋(可选)
  • 100克鸭脯肉
  • 1勺蚝油/照烧汁
  • 1勺麻油
  • 1大勺生抽
  • 1小把粉丝
  • 1根胡萝卜
  • 2~3克盐
  • 50克豆芽
  • 少许淀粉
  • 少许熟芝麻
蔬菜类
  • 50克菠菜

营养成分

热量

614.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

117.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

比肉还香的胡萝卜虾皮素包子
比肉还香的胡萝卜虾皮素包子
查看详情
饺子  饺子馅
饺子 饺子馅
查看详情
咖喱鸡肉饭(家常版)
咖喱鸡肉饭(家常版)
查看详情
日销百万的【酸辣粉】,在家两步就搞定
日销百万的【酸辣粉】,在家两步就搞定
查看详情