土豆炒西红柿
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个土豆
- 一个西红柿
- 两个辣椒
蔬菜
- 两个大蒜
营养成分
热量
524.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
386.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两个土豆去皮.
2
切成菱形片.
3
西红柿菱形块.
4
蒜片，葱花.
5
土豆片焯水（下锅之前洗净表面的淀粉）
6
焯熟捞出，立即冲凉，控干水分.
7
起锅烧油，葱，蒜，番茄酱炝锅.
8
放西红柿炒几下.
9
放入土豆，盐，味精，白糖，水.
10
翻炒，生粉勾芡.
11
淋几滴香油，出锅装盘！
