燕麦牛奶

简单 4人份
燕麦牛奶
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食材清单

其他
  • 200ml牛奶
  • 适量（两勺）生燕麦片

营养成分

热量

177.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

4.0 克

糖

3.0 克

钠

532.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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