胡萝卜炒土豆丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺味极鲜
- 2个土豆
- 半根胡萝卜
- 少许油
- 少许辣椒
- 少许鸡精
蔬菜类
- 2片姜
- 三根葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜拍碎，老姜切丝，胡萝卜切丝，小米辣切丝，土豆切丝。
2
胡萝卜煮一下，再炒。
3
姜蒜炒一炒
4
先把萝卜丝，土豆丝炒一下
5
再加入辣椒丝抄一会儿
6
出锅😁😁😁
