四喜福袋
简单
4人份
呆萌的样子像不像一个个小福袋，里面加了各种蔬菜，隐隐从饺子皮透出来，晶莹剔透别提多好看了。一咬开，一粒粒的蔬菜差点满得掉出来，就讨个福气满满的好彩头吧。
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食材清单
其他
- 30克胡萝卜
- 50克玉米
- 50克豌豆
- 5只（约45克）鲜虾
- 6张自制饺子皮
蔬菜
- 5克香菜
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
992.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材 ：饺子皮、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜丁、鲜虾、韭菜或者蒜苗、油、香菇粉
2
饺子皮刷油，盖上一层饺子皮再刷油，以此类推。用擀面杖将厚厚的饺子皮擀薄。
3
上蒸锅蒸8分钟
4
玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁放入拉拉器，
5
多拉几下，拉到自己家宝宝可以吃的碎碎
6
鲜虾去皮去虾线剁碎。
7
虾碎放入菜碎里,香菇粉提味。
8
搅拌匀均
9
辅食锅放油，油热再把馅倒锅里翻炒一下
10
盛出备用
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蒜苗不切断，撩下水
12
蒸好的饺子皮趁热分开
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放入馅
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用蒜苗扎起来
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扎好的福袋就可以上蒸锅蒸了。
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这是蒸后的样子。
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剩下的馅不要紧，加里两个鸡蛋，适量淀粉。摊个鲜虾鸡蛋饼。
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一餐完成。
19
各种辅食问题欢迎来扰
