【快手早餐】芝士蛋吐司

简单 4人份

说起在家做早餐,大家都会觉得要早起忙活很久,所以我一直尽可能的只做快手早餐,把制作时间控制在5-15分钟,这样不会牺牲太多的睡觉时间~ 芝士蛋吐司是我早上最常做的一款早餐,因为它不仅简单,还好吃好看又营养,想做早餐的小伙伴一定要get起来呀!

【快手早餐】芝士蛋吐司
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1片吐司
  • 适量马苏里拉芝士

营养成分

热量

527.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

548.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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