无麸质杏仁粉蜂蜜厚松饼
简单
4人份
用杏仁粉代替面粉，好吃加分。无麸质更健康。 这个份量是一人份的。 因为减糖了，所以吃的时候可以淋一勺蜂蜜。加点低糖类水果。非常健康的早餐！
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食材清单
其他
- 15克杏仁粉
- 1个鸡蛋
- 1勺蜂蜜
- 20克牛奶
调味料
- 0.5克盐
- 10克糖
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
