章鱼碎意大利面
简单
4人份
章鱼切成碎块，更显嚼劲十足。http://detail.tmall.com/item.htm?spm=0.0.0.0.rw1cE0&id=541754926148
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食材清单
其他
- ⅓个（50g）洋葱
- 160g意大利面
- 1只红辣椒
- 1大匙刺山柑
- 1大匙白葡萄酒
- 1瓣大蒜
- 250g章鱼（煮好的章鱼腿）
- 2大匙煮面汤汁
- 3大匙橄榄油
- 各少许盐、粗粒黑胡椒
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
692.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
