爆浆鸡排

简单 4人份
爆浆鸡排
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一片片状奶酪
  • 玉米淀粉
  • 适量白胡椒
  • 面包糠
肉类
  • 一块鸡胸肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

492.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

5.0 克

糖

18.0 克

钠

479.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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