豆乳冰棍

简单 4人份

hello,我是颖涵 最近的天气真是热到不行,北京的气温更是直升到38度 在工作室基本每天中午大家都要吃根冰棍才能顺利度过 最近也是搜集了很多健康的自制冰棍做法 不过想必你们一定也都看到了不少 看到了一个豆乳冰棍觉得蛮有新意的 改良了一下做法做给了工作室小伙伴受到一致好评 做一个原味豆乳 添加不同食材演变出不同口味颜色的豆乳冰棒哦 既没色香精也没各种香精添加剂健康有好吃 强烈推荐给你们试试哟

豆乳冰棍
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食材清单

其他
  • 200ml淡奶油
  • 4个紫薯
  • 半个南瓜
  • 适量抹茶粉
  • 适量豆浆
调味料
  • 40g细砂糖
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

535.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

131.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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