如何做超厚的沼三明治~详细tip！牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

丰富的食材搭配上鲜艳的色彩，Ins上火了那么久的沼三明治，怎么能不做起来！虽然准备工作比较多，但是看着被塞得满满当当的便当盒，一切都是值得的。 这里是我的制作小心得~~ 沼三明治，没有什么固定的食材，其实是根据手头的材料搭配的，比较常见的有卷心菜沙拉，鸡蛋，胡萝卜，牛油果，培根，香肠，生菜~ 建议可以搭配坚果，不仅上升了口感，营养也更丰富，这次忘记加了。 菜谱提供的是本次制作使用的材料，完全可以任意发挥哦~ 为了看起来鼓鼓哒，经常会用满满的卷心菜沙拉占位！哈哈，这次我是用生胡萝卜占位啦~~ 为了能让食材包裹的比较好，保鲜膜是超棒的小帮手！怎么用就往下看吧！