张亮宫保鸡丁—中餐厅
简单
4人份
图片是从三个视频中切出来的，为了细化内容，把几期节目对宫保鸡丁的这个做法都做了整理。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一到两块鸡胸肉
- 一根黄瓜
- 两勺醋
- 两段辣椒
- 主料：
- 切沫姜
- 少许勾兑水淀粉淀粉
- 少许料酒
- 碗芡：
- 腌制鸡肉：
- 说到，但是没说多少，我一般都是放蛋清鸡蛋
- 适量，节目没说，但是出锅菜里有大葱
- 适量胡椒粉
- 适量花椒
- 适量花生米
- 配料：
蔬菜
- 切片蒜
调味品
- 两勺糖
调味料
- 一勺豆瓣酱
- 一勺酱油
- 适量糖，盐
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
