蓝莓慕斯

简单 4人份

简单易学的慕斯,大果粒酸奶做的,想不好吃都难~~

蓝莓慕斯
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食材清单

其他
  • 170g丘比蓝莓酱
  • 180g大果粒酸奶
  • 180g安佳奶油
  • 3片(5g/片)吉利丁片
  • 50g牛奶
  • 一片8寸戚风蛋糕
  • 大樱桃
  • 水60g
水果
  • 火龙果
调味料
  • 40g白砂糖

营养成分

热量

336.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

185.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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