燕麦能量棒（无油无糖无粉版）
简单
4人份
减肥期间的“磨牙棒” 随心所欲任君发挥
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 2个鸡蛋
- 2根香蕉
- 300克即食燕麦
- 随便啦克坚果
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
205.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
