金桔蜂蜜柠檬水
简单
4人份
冬季排毒养颜抗感冒特饮 金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂， 加之蜂蜜柠檬，有美白养颜功效； 冷冷的冬季手心捧一杯热热的金桔蜂蜜柠檬水 让温暖升级~(*￣︶￣)w 附上自制金桔果酱的做法：http://www.xiachufang.com/recipe/100038281/
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1L温开水
- 1个柠檬
- 3大勺蜂蜜
- 6~10个/两大勺金桔/金桔果酱
营养成分
热量
358.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
981.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金桔清水洗净 在顶部划两刀/或直接取用金桔果酱，柠檬洗净 切片；
2
取一个干净容器，加入金桔/舀两大勺金桔酱，柠檬和3大勺蜂蜜；
3
先倒入半升水，搅匀，再倒入剩余温开水静置10分钟即可。
