肉沫茄子煲 珐琅锅

简单 4人份

厨房小白一枚,借鉴静时光9前辈的帖子,做美食给家人吃

肉沫茄子煲 珐琅锅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1小碗肉末
  • 2根茄子
  • 4个干辣椒
  • 一个珐琅锅
  • 几个蒜
  • 少生抽
  • 适量尖椒
  • 适量料酒
  • 适量清水
  • 适量老抽
  • 适量蚝油
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 1勺郫县豆瓣酱
  • 适量白糖

营养成分

热量

277.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

596.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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