689.0 卡
8.0 克
16.0 克
71.0 克
3.0 克
15.0 克
738.0 毫克
C,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿解冻后切开,浸泡一会后把水倒掉,将鸡腿上的水捏干。热狗改花刀。蒜切片。将鸡腿、蒜片、姜片放入同一个碗中,加入半勺料酒、盐、生抽、耗油和一勺老抽,混合均匀,腌制十五分钟后将热狗也放进去,再次混合均匀,然后静置一会后将碗里的蒜片和姜片挑出来备用。
开小火放油,油热后,放入之前已经挑出来的葱片和姜片,翻炒一会,闻到蒜的香气后将鸡腿摊开放入锅中,背部朝下(此处可能会有油溅出,小心放入,避免烫伤)。将鸡腿全部放入后,转中小火,盖上锅盖。
三四分钟后,揭开锅盖,放入半勺盐、一小勺糖和一小勺鸡精后,将鸡腿翻面,继续盖上锅盖。
两分钟后,揭开锅盖,放入热狗,继续闷两分钟。
揭开锅盖,将鸡腿和热狗翻炒一下,避免粘锅。然后加入可乐,大概没过鸡腿根部即可。转中小火,盖上锅盖。
四分钟左右,揭开锅盖,看不见明显的液体可乐后,转小火,翻炒一下。颜色均匀后,盖上锅盖闷一会,就可以出锅啦。
装盘后的可乐热狗鸡腿。