燕窝泡发大全

简单 4人份

燕窝泡发方法影响其泡发率和口感，大家一起来学一下正确泡发方法

燕窝泡发大全
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食材清单

其他
  • 1盏燕窝
  • 筛网镊子
  • 适量纯净水

营养成分

热量

372.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

3.0 克

糖

13.0 克

钠

407.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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