玉米山药红萝卜鸡爪汤
简单
4人份
深夜食堂漫画版有一期是讲胶原蛋白对女人很重要，据说打一针胶原蛋白的针，要上万块。是药三分毒，药补不如食补。所以冒着H7N7的危险，小黑又吃鸡肉了。
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食材清单
其他
- 150g山药
- 3颗（一日3颗枣，青春永不老）红枣
- 一个玉米
- 一根胡萝卜
- 四个（约150g）鸡爪
- 料酒
- 枸杞
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
913.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
