凤眼果(苹婆)焖排骨

简单 4人份

个个都说凤眼果好处多多,小孩🧒吃特好,其实味道就像板栗,当然,你们也可以拿板栗焖,做法是一样的。

凤眼果(苹婆)焖排骨
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食材清单

其他
  • 500克排骨
  • 一勺料酒
  • 三粒冰糖
  • 适量蒜瓣
蔬菜类
  • 适量葱
  • 适量香菜
调味品
  • 三勺酱油
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

520.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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