芙蓉鱼肚

简单 4人份
芙蓉鱼肚
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食材清单

其他
  • 100克鱼肚
  • 10克料酒
  • 10克火腿
  • 15克植物油
  • 2克姜
  • 2克胡椒粉
  • 2克鸡精
  • 50克油菜心
  • 5克鸡油
  • 75克鸡蛋清
肉类
  • 5克猪油
蔬菜类
  • 5克大葱
调味料
  • 3克盐
谷物
  • 玉米3克淀粉

营养成分

热量

364.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

503.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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