冰镇绿豆汤
简单
4人份
夏季热的不要不要的天气里，也要抽空关心一下家人。😄，麻麻的胃不好，所以选了些百合，护胃，苦味，解暑。配上绿豆汤这样的夏季单品是个不错的选择。
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食材清单
其他
- 100g百合
- 200g绿豆
- 500g糯米
- 50g葡萄干
调味品
- 100g冰糖
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
577.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆洗净
2
加入冰糖和水
3
按稀饭键
4
不用提前泡豆子也可以煮开花，放到冰箱里冰一下，炎热的夏天来一口，爽！老公不喜欢喝粥都超爱喝，说和谈恋爱时候在外面喝的味道好像（其实我已经不记得了哈哈）
