营养家常菜～胡萝卜炒肉丝
简单
4人份
胡萝卜含有大量维生素，胡萝卜还可以增强免疫力，给家人做起来吧～嘻嘻
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺蚝油
- 1根胡萝卜
- 3瓣蒜
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
- 适量鸡精
肉类
- 半斤肉
蔬菜类
- 3片姜
- 半根大葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
