减肥期吃到撑的鲜甜沙拉
简单
4人份
把自己keep好，与美丽的生活相遇。
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食材清单
其他
- 10克花生油
- 1只水煮蛋
- 1根胡萝卜
- 40克豇豆
- 4瓣蒜
- 5朵西兰花
- 6只大虾
- 几个小番茄
- 半根玉米
肉类
- 2块鸡胸肉
蔬菜类
- 3片生菜
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
