韩式明太鱼炖豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克平菇
- 1勺醋
- 1块豆腐
- 1条明太鱼
- 2勺料酒
- 4勺韩国辣酱
- 4瓣大蒜
蔬菜类
- 1根小葱
- 2片姜
调味料
- 1勺番茄酱
- 2勺糖
- 2勺酱油
- 3勺盐
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
216.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
