鸡肉汉堡包
简单
4人份
这个分量可以做到8粒的小型汉堡，鸡肉馅可以换去其它肉类。
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食材清单
其他
- 1小匙幼糖
- 1小匙粟粉
- 1粒蛋黄液
- 1粒鸡蛋
- 200g (搅碎)鸡腿肉
- 200g高筋面粉
- 20g幼糖
- 25g洋葱丁
- 2小匙日式料酒
- 2汤匙勺酱油
- 3g酵母
- 50g低筋面粉
- 8片乳酪片
- 8粒(煎成荷包蛋)鸡蛋
- 90g水
- 汉堡面包材料:
- 适量沙律酱
- 适量白胡椒粉
- 适量白芝麻
- 配料:
肉类
- 鸡肉馅
调味品
- 20g无盐黄油
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
256.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
929.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
