红豆莲子沙玉米面发糕

简单 4人份

是我上传到下厨房的第一道菜谱。

红豆莲子沙玉米面发糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 克玉米面180ml
  • 克红豆120ml
  • 克莲子120ml
  • 克酵母3
  • 水180ml
  • 白面400ml
  • 糖 适量
调味料
  • 盐 适量

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

561.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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