水果蔬菜沙拉🥗
简单
4人份
大人孩子们都喜欢，一大碗管饱，吃个够，美味可口
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食材清单
其他
- 1个奇异果🥝
- 1根香蕉🍌
- 3分之1个火龙果
- 半个牛油果
- 少许片紫甘蓝
- 看个人口味沙拉酱
- 随便坚果
- 随意小番茄
- 随意葡萄
- 随意西兰花🥦
- 随意麦片
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜
- 随意生菜
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
