溜肉段
简单
4人份
我和老公都是地道的东北人，总是喜欢吃个家乡菜，儿子也很爱吃，虽然工作忙不常做，但是每次做了爷俩都吃美美的，看着都高兴，做着家长菜，想起家乡两方的父母，过年我们就回去啦，期盼着～～回家～
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食材清单
其他
- 一个青椒
- 一个鸡蛋
- 一块里脊肉或无筋瘦肉
- 五瓣蒜
- 适量料酒
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量面粉
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
