隔夜燕麦牛奶杯
简单
4人份
简单营养快捷的早餐不是梦
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食材清单
其他
- 橘子
- 坚果
- 牛奶
- 牛油果
- 酸奶
水果
- 果酱
- 香蕉
谷物
- 燕麦
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
