三文鱼粽子卷

简单 4人份

口感不同于任何尝到过的美味,有翻山越岭般一重又一重的惊喜。外酥脆,内软糯。牙齿磕开掉渣的外皮,就能尝到粉嫩的三文鱼,不同生食的紧致,加热之后的三文鱼会变得细嫩香软。紧接着就是软乎乎的糯米,黏着贴着纠缠上来,好留给味蕾多点品味的时间。三种不同的口感同时发力,绝对能给味蕾带来最新鲜的体验~

三文鱼粽子卷
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食材清单

其他
  • 2个粽子
  • 2个鸡蛋
  • 50克红薯淀粉
  • 60克面包糠
海鲜类
  • 1块三文鱼

营养成分

热量

256.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

463.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

三文鱼切薄片,加入盐和黑胡椒抹匀,腌制5分钟。

2

粽子用手捏散,口味没有要求,选自己喜欢的就好,我用的潮汕双拼粽。

3

取一片三文鱼,放上粽子卷起来。

4

表面裹上淀粉、蛋液、面包糠。

5

放入大约160度的油锅中炸至表面金黄酥脆。判断油温可以用筷子放进油锅,周围有均匀快速的小气泡冒出就是可以了。

6

外酥内软糯,口感很特别,值得一试哦。

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