合肥徽湘情缘苹果奶昔培训
简单
4人份
一个苹果和一杯牛奶即可做出美味的奶昔，香甜美味
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食材清单
其他
- 1瓶牛奶
- 3个苹果
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
