孩子也爱吃的干锅虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 2勺料酒
- 一个洋葱（不要紫皮）
- 半个菜花
- 半个藕
- 半个西兰花
- 少量银耳
- 适量生抽
- 适量白芝麻
海鲜类
- 一斤虾
蔬菜类
- 4根香菜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
446.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
