一起来麦吉【一阶段第1天】
简单
4人份
麦吉减肥的原理和食材请看微博@铭蔚棉花糖 置顶帖 本人目标20斤，今天开始直播1、2阶段的早中晚餐，欢迎加入健康减肥的队列！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 纤维素
- 维生素
- 脂肪
蛋类
- 蛋白质
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
