简单可口的鲜榨橙汁
简单
4人份
平时不怎么爱吃水果，所以每天早上都会给自己做一杯纯果汁，虽然简单，但是补充了每天的营养所需
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食材清单
其他
- 100克水
- 1个苹果
- 2个橙
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
905.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
