牛油果寿司卷

简单 4人份

一次外食发现牛油果与寿司好搭! 因为空口吃牛油果吃多会觉得好腻,所以今天变个法吃,吃一个都没在怕了 hhhh 除了牛油果还可以加一些个人喜欢的例如三文鱼,火腿肠,红萝卜之类的一起卷会更好吃!

牛油果寿司卷
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食材清单

其他
  • 日本腌萝卜、红萝卜等等(喜欢什么放什么)
  • 火腿肠
  • 牛油果
  • 白米饭
蔬菜
  • 寿司紫菜
调味品
  • 寿司醋
调味料
  • 沙拉酱
  • 白糖

营养成分

热量

453.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

405.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

米饭加寿司醋搅拌均匀

2

将米饭平铺于海苔上 最上面留出1-2cm

3

将蛋黄沙拉酱均匀抹在米饭上

4

铺上所有的材料

5

卷起 切开即可

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