芝心虾球
简单
4人份
芝心虾球，外酥内嫩，里面的芝士香浓可口，配着虾肉，也是一道美味佳肴。#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#
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食材清单
其他
- 10克面粉
- 30克芝士
- 一个生菜
- 一个鸡蛋
- 一包吐司
- 两斤（根据自己用量而定）虾
- 少量生粉
- 少量白胡椒粉
- 少量鸡精
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
