红烧黄花鱼

简单 4人份

时间:约20-30分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

红烧黄花鱼
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食材清单

其他
  • 没过食材水
  • 10g食用油
  • 15g生抽
  • 2g老抽
  • 3g香醋
  • 400g黄花鱼
  • 5瓣蒜
  • 根据口味添加小葱
蔬菜类
  • 5片生姜
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

427.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

582.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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