秋梨膏

简单 4人份

莱阳慈梨含有天然原儿茶酸,其它品种的梨不一定有。以精选的慈梨为主要原料,清心润肺、 止咳化痰、清热润燥、养阴养血。慈梨膏富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。慈梨膏中含有多种糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用。皮肤的好坏与肺脏有着密切的关系,一旦肺气不足,就会导致皮肤干燥、缺乏光泽、面容憔悴,多喝莱阳慈梨膏,可以滋阴润燥、温养肺部,肺养好了,皮肤自然也就养好了。因此多喝梨膏可以说是内外兼修,符合了“秀外必先养内”的美容理论。在气候干燥的时候,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一勺慈梨膏,可缓解干燥。

秋梨膏
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食材清单

其他
  • 12斤慈梨
  • 15克川贝粉
  • 2个罗汉果
  • 8颗红枣
蔬菜类
  • 适量姜丝

营养成分

热量

346.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

245.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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