减脂鸡胸肉海苔卷
简单
4人份
一年一度的减肥月，减脂也要吃香香的，要不真的太难坚持了，研究个鸡肉卷，感觉味道不错，分享给大家，希望你们喜欢哦💕
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 勺料酒
- 勺生抽
- 勺蚝油
- 多样时蔬
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 克葱花
调味品
- 克胡椒
调味料
- 克盐
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
