青红椒炒木耳腐竹
简单
4人份
这是一道非常快手的菜。来源于我娘准备好食材以后心情忽然不愉快不想炒菜了。终于给了我这个中华小当家表演的机会！看着砧板上还有肉，本来想一道表演了，我娘吼道“不要糟蹋我的肉”。得得得，那我就来一道快手炒腐竹木耳吧！ 我素来不擅长炒菜（我擅长吃），不是糊了就是焦了。今天这道菜获得了一致好评，还颇有食堂风范。使得我决定分享一下这个比较“弱智”的菜谱科科。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个青椒
- 个红椒
- 克腐竹
- 勺
- 勺生抽
- 勺蚝油
- 朵木耳
- 瓣蒜
调味料
- 克白糖
- 克盐
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
