回锅肉炒有机花菜
简单
4人份
想吃健康一点的回锅肉，所以减少了肉量，然后配了菜一起炒，解了馋也保住了体重😂😂
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 2勺生抽
- 3勺料酒
- 500克有机花菜
- 5个干辣椒
肉类
- 300克五花肉
蔬菜类
- 1根葱
- 8片姜片
调味料
- 2勺豆瓣酱
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
280.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
