寒冬不必缩成一团，喝碗元气营养汤，暖洋洋精蹦蹦·圆满素食
简单
4人份
今天再给大家介绍一款元气营养汤，食材都很好找，也不一定都齐全了。感觉有气无力，冷得没精神，来上热乎乎的一碗，能立马充电o(*￣︶￣*)o 了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦 欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。
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食材清单
其他
- 适量坚果酱
- 适量山药
- 适量椰奶粉
- 适量花生芽
- 适量芹菜叶
- 适量虫草花
- 适量裙带菜梗
- 适量银耳
- 适量香菇
营养成分
热量
507.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
861.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
