绝对惊艳 ❤泡菜虾仁蛋炒饭❤

简单 4人份

虾仁蛋炒饭吃过不少,但是作为嗜辣一族,总觉得鲜香有余,口味不足啊。 泡菜也就是韩国辣白菜,可谓是此炒饭的灵魂所在,再加上选用东北珍珠米,炒出来的饭软糯弹牙,一口下去绝对惊艳你的味蕾! 如果想口感更丰富一些,还可以加入一些青豆,玉米粒,酸菜等配菜,依自己喜好适量添加即可。

绝对惊艳                         ❤泡菜虾仁蛋炒饭❤
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1碗东北珍珠米饭
  • 80克韩国辣白菜
  • 少量外婆菜
  • 少量青豆
海鲜
  • 8只虾仁
蔬菜类
  • 根小葱
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

225.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好新鲜虾仁,放少量淀粉,盐,料酒,腌制十分钟。同时,鸡蛋打散备好。

2

国内放少量油,下虾仁,炒至变色,盛出备用

3

国内放油,下鸡蛋,用筷子快速搅拌冲散,翻炒成鸡蛋碎末,盛到盘中待用。

4

将米饭炒散,推到锅边,倒入少许油,将辣白菜炒一下(炒过的辣白菜完全不酸,很爽口,如果喜欢酸口的可以不用油煎,直接跟饭拌在一起哦。)

5

然后,分别放入鸡蛋、虾仁翻炒。(中午吃饭还剩一些青豆炒外婆菜,还有腊肉萝卜干,我放了一点进去一起炒,最喜欢配料丰富的炒饭~没有不放也没关系的)

6

最后,放少许盐调味,千万不要多放,因为泡菜本身就是咸的,我加的配菜也有盐。喜欢吃葱可以加一些提香。美味的泡菜虾仁蛋炒饭就做好啦!开动~

7

配上我新买的碗,看上去颜色是不是很有食欲?真的就是这么诱人,照片根本不需要调色的好嘛~再配上一杯冷饮,然后开刷权利游戏第八季第四集,人生最惬意不过如此~❤❤❤❤❤

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