全麦高纤乳酪

简单 4人份

每天想着办法给孩子换花样,吃健康,这个是模仿原麦山丘的高纤奶酪做来的,关键词:全麦、果仁、奶酪,用了老面的做法,发酵快,风味浓郁,老化时间减慢,放了四五天都还很软的口感,非常推荐的一款。里面的干果和果干可以自己随心搭配的。

全麦高纤乳酪
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食材清单

其他
  • 100克高筋面粉
  • 10克可可粉
  • 120克全麦粉
  • 120克奶油奶酪
  • 1克酵母粉
  • 20克奶粉
  • 20克黄油
  • 250克牛奶
  • 280克高筋面粉
  • 80克水
  • 主面团材料
  • 夹馅材料
  • 奶酪馅材料
  • 老面材料
  • 表面装饰材料
  • 适量南瓜子
  • 适量白芝麻
  • 适量腰果仁
  • 适量葡萄干
  • 适量葵花籽
  • 适量黑芝麻
肉类
  • 10克牛奶
调味料
  • 30克红糖
  • 30克细砂糖
  • 4克盐

营养成分

热量

388.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

903.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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