减脂增肌高蛋白的空气炸锅炸大虾
简单
4人份
健身的人都爱吃大虾，因为什么?高蛋白啊，可是炸大虾油太多了，我的秘方是，空气炸锅!零油!来吧来吧，开始
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食材清单
其他
- 3只大虾
- 半个鸡蛋
- 适量料酒，盐
- 适量淀粉
- 适量面包糠
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
